АКЦИЯ !

Ценопад на коррекцию фигуры!


Скидки до 20 % !

 

В Люмаре центральном

 

1 занятие - всего   250 рублей !


В Люмаре Северном 

 

1 занятие  - 220 рублей!

Велнес-центр "ЛЮМАР" -

Центр биомеханической коррекции фигуры  и похудения

 

Центр биомеханической коррекции фигуры и похудения «ЛЮМАР» - ведущий в городе Воронеже    физкультурно-оздоровительный  wellness - центр, работающий по методике      биомеханической стимуляции мышечной деятельности (БМС),  разработанной профессором В.Т. Назаровым.
 

 У нас работают только профессионалы -  квалифицированные  инструкторы,

прошедшие обучение в Академии физкультуры и спорта,  

имеющие сертификаты и десятилетний опыт работы. 

Мы поможем Вам :
- похудеть, уменьшить объёмы Вашей талии, живота, рук, бёдер, ягодиц, "убрать живот и бока";
- скорректировать контуры тела в соответствии с Вашими пожеланиями;
- подтянуть мышцы, сделать мышцы упругими и эластичными;
- повысить гибкость тела, улучшить «растяжку»;
- развить силу мышц и подвижность в суставах;
- устранить целлюлит , дряблость кожи, повысить упругость кожи;
- провести омолаживание и подтяжку лица и шеи, убрать «второй подбородок»;
- снять скованность и напряжённость; устранить закрепощённость и усталость мышц шеи и спины;
- вернуть красивую осанку;
- осуществить интенсивный лимфодренаж;
- провести комплексное омоложение организма, добиться похудения, снижения веса;
- улучшить самочувствие и настроение, укрепить здоровье.

Для решения этих задач мы используем специальные велнесс- тренажёры - аппараты биомеханической стимуляции ( тренажёры БМС ) различного типа, иногда называемые биомеханические тренажеры, БМ-стимуляторы, вибростимуляторы или аппараты (тренажеры) Назарова.

Для повышения эффективности занятий, по Вашему желанию, мы проводим антицеллюлитное обёртывание со специальными кремами.

 
Мы предлагаем программы коррекции фигуры и похудения для людей различных возрастов и различной физической подготовленности. А для мужчин мы выделили отдельные сеансы занятий в новом тренажёрном зале!

И для начинающих, и для спортсменов наши инструкторы разработают индивидуальную программу необходимого уровня сложности!

Метод БМС существенно отличается от традиционного вибромассажа с применением поясов, лент, виброплатформ и других устройств. Воздействие при БМС производится на напряженные или растянутые мышцы, вдоль мышечных волокон, точно определено по частоте, амплитуде и времени. Мы не просто трясем части тела, или даже все тело, а заставляем мышцы интенсивно работать. При применении же других виброустройств физиология и анатомия человека игнорируются, а положение тела при таких тренировках неестественно, а нередко и опасно.

Благодаря своей высокой эффективности, во многих физкультурно-оздоровительных центрах, салонах красоты и косметических кабинетах крупных городов как России, так и других стран метод биомеханической стимуляции стал новым стандартом.

 Коррекция фигуры. Центр ЛЮМАР  Коррекция фигуры. Центр ЛЮМАР
Занятия на тренажёрах БМС Занятия на беговых дорожках и велотренажёрах

Dim lights Embed Embed this video on your site

Каковы же основные преимущества БМС?
- В ходе занятия под руководством квалифицированного инструктора выполняются лёгкие упражнения, из-за чего БМС иногда называют мечтой для лентяек и лежебок!
- На тренажёре мышцы сокращаются в 30- 40 быстрее, чем при выполнении обычных физических упражнений. Таким образом, за 30 минут организм получает нагрузку, сопоставимую с 3-4 часами бега, плавания, занятий на силовых тренажёрах.
- Нагружая мышцы, БМС не даёт нагрузки на суставы, позвоночник, вены, на сердце, опасность перетренировки и травм отсутствует, а после занятий нет чувства усталости.
- Мышцы становятся подтянутыми, гибкими, эластичными, они не «накачиваются» и не закрепощаются, как при выполнении силовых упражнений.
- Одновременно осуществляется глубокий и интенсивный антицеллюлитный массаж всего тела, усиливается кровообращение, открываются мелкие капилляры, которые были пережаты в жировых и целлюлитных отложениях, восстанавливается обмен веществ в клетках. Организм получает возможность добраться до запасов жира и израсходовать их.
- Снимается спазм ранее перетруженных или «перекачанных» мышц, особенно мышц спины и живота, улучшается их состояние, открывается доступ к клеткам лежащей над ними жировой ткани.
- Уменьшение в объёмах и похудение достигается именно за счёт сжигания жировых отложений, а не за счёт уменьшения мышечной массы, что происходит при «сидении» на супердиетах.
- При похудении кожа не провисает складками, а наоборот, подтягивается, становится более эластичной, упругой, целлюлитные бугорки на коже разглаживаются.
- За счёт улучшения кровоснабжения тканей активизируются обменные процессы, ускоряется освобождение организма от шлаков, происходит его общее оздоровление. При этом БМС не влечёт за собой никаких побочных эффектов.
- БМС позволяет быстро и легко привести в рабочее состояние двигательный аппарат, улучшить гибкость и выносливость человека, который долго не занимался физическими упражнениями.
- Только на БМС возможно за 14 занятий в среднем уменьшиться в объёме талии – на 6-8 см, живота – на 6-10 см, бёдер – на 3 – 4 см!