АКЦИЯ !

Акция:  ВСЕ ЛЕТО

 скидки на абонементы до 20%!!!!

Dim lights Embed Embed this video on your site

Dim lights Embed Embed this video on your site

Инна, 24 года   "Пришла на занятия чтобы убрать кое-что на боках, живот подтянуть, да и целлюлит начал появляться. Уже к 7 – 8 занятию почувствовала по одежде что стали уходить бока и живот. Но для меня стало неожиданным, что вместо усталости после занятий у меня появилась лёгкость в теле и стало больше энергии к концу дня.  В связи с сидячей работой у меня сильно отекали ноги и появился целлюлит.  А тут отёки прошли уже после трёх занятий, а к концу курса практически исчез целлюлит. Попросила инструкторов добавить упражнения на спину, и у меня перестали неметь руки, болеть шея, улучшился сон.   Теперь я постоянная клиентка Люмара."

Ирина, 36 лет: «За последние несколько лет я перезанималась всем, чем только можно , но таких результатов как в «ЛЮМАРе», нигде достичь не смогла! Да ещё и без особого напряга ! И отношение к клиентам самое тёплое и доброжелательное. А инструктора очень внимательно смотрят за тем, чтобы мы правильно выполняли упражнения и не ленились».

Вера, 28 лет:  «Я очень довольна результатом курса: талия минус 2 см, живот – 7 см, бёдра –5 см, ноги по 2 см, руки по 1 см. ! И вес уменьшился на 3 кг. Конечно я понимаю, что не добилась бы таких результатов, если бы не соблюдала правила питания, которые мне рекомендовали в Центре. А в целом, вместо постоянного чувства усталости появилась энергия, вместо сонливости – бодрость!».

Вероника, 31 год:    "Долго пыталась похудеть . Сначала пахала в спортзале. Страшно уставала, а результаты были  небольшие.   Потом узнала о Люмаре и  прошла первый  курс – 14 занятий.  Была очень довольна. Хорошо подтянулись бока, живот,  галифе ушло. В ногах появилась лёгкость, стала чувствоваться мышца, и сверху не стало дряблости. Шов на животе после кесарения стал менее заметен. И общий тонус как-то поднялся, даже кушать меньше хочется. Стала заниматься дальше – 2 раза в неделю (называется поддерживающий курс).  А через месяц прошла следующий  интенсивный курс .   В итоге  за  примерно 3 месяца – минус 10 кг! Очень благодарна всем девочкам - инструкторам Люмара!"

Наталья, 38 лет: «Занятия мне нравятся: очень приятные ощущения во время занятия, а потом нет чувства вымотанности, как после обычной интенсивной тренировки. За курс я уменьшила талию аж на 4 см, живот – на 6 см, бёдра – на 4 см! Я вся как-то подтянулась, кожа стала более упругая, эластичная, да и целлюлитные бугорки почти разгладились!».

Екатерина, 44 года: «А у меня ушло по 2 см аааабсолютно во всех местах (даже руки, хотя я их почти не прорабатывала). Результатом я довольна, хотя понимаю. что он мог быть гораздо лучше при соблюдении рекомендаций по питанию. Главное – прекрасное самочувствие . Ну после какой другой тренировки тело просит танцевать!?»

Елена, 30 лет: «Я к занятиям по БМС поначалу относилась скептически: ждала моментального результата, а его не видела до 7-го занятия. Но потом как понеслось… . В конце курса согнала талию на 6 см, живот на 5, бёдра на 6 см, ноги – по 2 см. И вес минус 5 кг. Правда я сразу «взяла себя в руки» и строго выполняла все рекомендации по питанию».

Ольга, 40 лет: «А я получила большое удовольствие от БМС-массажа лица и шеи . Кожа подтягивается, отёчность уходит, личико прямо свежеет!».

Оксана, 42 года: «С тех пор, как я оценила эффект БМС, мне стало жаль тратить время на другие тренировки. Раз в полгода курс БМС – и эффект тот же! Но главное то , что увеличилась гибкость, появилась лёгкость, легче стала переносить критические дни. БМС – суперметод!».